上海疾控发布诺如病毒预防提醒

上海疾控中心发布了一份关于诺如病毒预防的提醒，诺如病毒是一种常见病毒，它通常会引起急性胃肠炎，导致腹痛、腹泻、恶心和呕吐等症状，这种病毒通常通过飞沫传播，可以通过保持良好的卫生习惯、合理饮食、增强免疫力等方式来预防。

上海疾控中心发布的提醒中强调以下几点：

1、注意饮食卫生：避免食用未经清洗的食物，尤其是生食，要注意饮用水的卫生，避免饮用未经消毒的水。

2、保持良好的卫生习惯：勤洗手，尤其是在准备食物和外出回家之后，咳嗽或打喷嚏时要遮挡口鼻，避免飞沫传播。

3、增强免疫力：保持良好的作息时间，避免过度疲劳，适当锻炼，增强身体的免疫力。

4、避免聚集：尽量避免去人员聚集的地方，尤其是在疫情严峻的时候。

5、及时就医：如果出现腹痛、腹泻、恶心和呕吐等症状，要尽快就医，避免延误治疗。

上海疾控中心发布的这份提醒对于预防诺如病毒具有重要意义，通过注意饮食卫生、保持良好的卫生习惯、增强免疫力和避免聚集等方式，我们可以有效减少被感染的风险，及时就医也是关键，如果出现相关症状，要尽快就医，避免延误治疗。

希望这份提醒能够帮助大家更好地预防诺如病毒，保持身体健康。